Морская капуста - ламинария-сокровище морей

Достоинства: доступно, помогает при лечении многих заболеваний

Недостатки: в сушёном виде не очень вкусно, а с уксусом может быть вредно

Ламинария, морская капуста, японская капуста, бурая водоросль, ... - как только не называют этот воистину чудо продукт!

А что мы о нём знаем, кроме того, что продаётс он в баночках в магазинах- стерилизованная, с уксусом, с майонезом, под шубой..., и в аптеках в виде порошка?

Ламинария произрастает не только у берегов Японии, но и в Белом море, в Карском. Там она образует целые заросли, здесь её и добывают.

Используют как удобрение и в пищу. Она содержит множество полезных микроэлементов и макроэлементов, и так называемый, органический йод. Именно от отлично усваивается организмом человека и не даёт развиться заболеваниям щитовидной железы - индемический зоб, например.

Если у Вас запор, то примите порошок, либо салат из свежей ламинарии (без уксуса), капуста набухает в кишечнике, происходит его стимуляция, перистальтика кишечника усиливается и состояние запора проходит.

Если вам нельзя употреблять соль или необходимо её ограничивать, присаливайте пищу порошком ламинарии, она солит не хуже, а эффект намноо превосходит ожидания, да и полезнее простой соли.

Используется ламинария и для похудания, так как улучшает обмен веществ, налаживает работу желудка, способствует сжиганию жиров.

Кроме того, помогает бороться с атеросклерозом и ишемической болезнью сердца (приём сухого порошка ежедневно 1-2 чайных ложки на стакан воды), выводит радионуклеиды из организма, применяют как мочегонное и при отёках, воспалительных заболеваниях мочевого пузыря и мочеточников, и даже, при тонзоллите!

Если ежедневно употребляете её в пищу, то значительно снизите уровень холестерина в крови и повысите гемоглобин, нормализуете работу щитовидной железы.

Однако, перед её применением стоит проконсультироваться с врачём, так как возможно, придётся подобрать индивидуальную дозу препарата, а также, с осторожностью принимать если вы беременны или у вас нефрит, непереносимость йода или фурункулёз.

• 

Это полезный отзыв? Да !